Чим відрізняється трекінгове взуття від звичайних кросівок: що обрати для активного відпочинку

Вибір правильного взуття — ключ до комфорту, безпеки та витривалості в подорожах. Часто новачки в гірських прогулянках або трекінгу запитують: чи можна обійтись звичайними кросівками, чи потрібно купувати спеціалізоване трекінгове взуття? У цій статті порівнюємо ці два типи взуття та розбираємось, яке краще підійде для ваших цілей.

Конструкція та захист

Звичайні кросівки створені для міських умов. Вони легкі, гнучкі, добре вентилюються — ідеальні для щоденного використання. Але поза асфальтом ці переваги швидко перетворюються на недоліки: брак підтримки, слизька підошва, відсутність водонепроникності.

Трекінгове взуття має укріплений верх, посилену підошву з глибоким протектором, а також часто — мембрану Gore-Tex або аналогічні водовідштовхувальні технології. Вони захищають від травм, опадів, вологи й нерівностей на маршруті.

Зчеплення та амортизація

Трекінгові моделі мають спеціальні підошви (наприклад, Vibram), які забезпечують чудове зчеплення на вологих, кам’янистих чи пухких поверхнях. У кросівках зазвичай використовується м’якіша гума, яка швидше зношується й не гарантує стабільності на складному рельєфі.

Підтримка стопи та щиколотки

У багатьох трекінгових моделях є середня або висока посадка, яка підтримує гомілковостопний суглоб. Це критично важливо на довгих маршрутах із перепадами висот. У звичайних кросівках підтримка обмежена, що збільшує ризик вивихів.

Вага та комфорт

Кросівки легші, і це робить їх зручними для міста або коротких прогулянок. Трекінгове взуття важче, але це — плата за функціональність, довговічність і захист. Варто підбирати взуття під конкретні потреби, а не лише за вагою.

Для кого які підходять?

• Кросівки — для міських умов, парків, рівних стежок без перепадів висот.

• Трекінгове взуття — для гірських маршрутів, походів, подорожей у дощову погоду, експедицій.

Поради при виборі трекінгового взуття

• Обирайте розмір із запасом у 0,5–1 розмір, з урахуванням шкарпеток.

• Зверніть увагу на тип підошви та амортизацію.

• Якщо плануєте походи в дощову погоду, обов’язково беріть модель з мембраною.

• Для літніх подорожей — моделі без утеплювача, з сітчастими елементами.